4GreenLife

Giỏ hàng trống
English (UK)Viet Nam
chuyen-gia-noi-gi-ve-cac-chat-tay-rua
      Với vô số các hoá chất tẩy rửa vệ sinh dùng trong nhà đang được bày bán trên thị trường, các bà nội trợ ngày nay đã phần nào đỡ vất...
phong-tam-sach-boong-nho-chanh-tuoi1
Hàm lượng acid dồi dào giúp trái cây thuộc họ cam quýt có vị chua thơm ngon nổi tiếng và hoạt động như một chất tẩy rửa hiệu quả trong gia...
sinh-to-trai-cay-chua-probiotic
Chúng ta đã nghe nhiều về những lợi ích của các lợi khuẩn đối với đường tiêu hóa và sức khỏe. Chúng ta đã nghe nhiều về những lợi ích của các...

Sinh tố trái cây chứa probiotic.


Chúng ta đã nghe nhiều về những lợi ích của các lợi khuẩn đối với đường tiêu hóa và sức khỏe.

Các lợi khuẩn cho thấy lợi ích trong việc giảm cân và thậm chí giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, nhưng những lợi ích lớn nhất của probiotic là cho sức khỏe đường tiêu hóa .Tiến sĩ Mercola nói" "Vì 80% hệ thống miễn dịch nằm trong đường tiêu hóa nên nếu giữ cho đường ruột khỏe mạnh là một yếu tố quan trọng để đạt được sức khỏe tối ưu."


Sau đây là hướng dẫn cách làm sinh tố trái cây để bổ sung probiotic cho đường tiêu hóa. Sinh tố này được pha trộn từ các thành phần sẽ giúp giữ cho đường ruột khỏe mạnh. Dưới đây chúng tôi sẽ liệt kê các thành phần cùng công dụng của mỗi loại.

Hạnh nhân: Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Anaerobe, vỏ quả hạnh nhân giúp thúc đẩy sự phát triển của cácvi khuẩn có lợi trong ruột.


Giấm táo: Bởi vì giấm táo được thực hiện với quả táo lên men, nên nó bao gồm pectin có tác dụng khuyến khích sự phát triển của probiotic.


Chuối: Các loại trái cây nhiệt đới được gọi là " prebiotics " bởi vì chúng giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi ( men vi sinh ) trong ruột.


Quả việt quất: Một nghiên cứu năm 2010 từ Đại học Lund Khoa Kỹ thuật ở Thụy Điển cho thấy chất xơ trong quả việt quất giúp chống lại các bệnh đường ruột và thúc đẩy sự phát triển của các vi khuẩn có lợi.


Rau bina: Giống như tất cả các loại thực phẩm trong danh sách này , rau bina là một prebiotic, giúp thúc đẩy các vi khuẩn lành mạnh trong cơ thể.


Xay các thành phần theo tỷ lệ dưới đây bằng máy xay sinh tố :
1 cốc sữa hạnh nhân
1 cốc quả việt quất
1 quả chuối
1 số ít rau bina
2 muỗng cà phê giấm táo


Để có tác dụng tốt nhất bạn hãy chắc chắn rằng thành phần là hữu cơ, các sản phẩm được trồng theo quy trình sạch


Còn bây giờ bạn hãy thưởng thức cùng với những người thân hay bạn bè của mình nhé

 Nguồn: stepintomygreenworld.com

 

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ 4GREENLIFE
ĐỊA CHỈ: 135/1/8 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. BÌNH THẠNH, TP.HỒ CHÍ MINH
VPGD: B0.08 Chung Cư Ba Son, Đường Lê Đức Thọ, P.07, Q. Gò Vấp. Tp HCM
ĐIỆN THOẠI: 08 6294 5568 - FAX: 08 6294 5616 -  EMAIL: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

 

Thống kê truy cập